国产精品美女久久久_推油少妇久久99久久99久久_久久久国产99久久国产久_婷婷综合久久中文字幕蜜桃三

“目得血?jiǎng)t視” 兒童近視不妨試試中醫(yī)

2016年07月11日13:21  來源:中國婦女報(bào)
 
原標(biāo)題:兒童近視不妨試試中醫(yī)

調(diào)查顯示,我國青少年近視發(fā)病率已高達(dá)50%~60%。在眼科門診,來看眼睛的孩子中,一多半都是近視。

北京東城中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師王偉明指出,近視的病因是多方面的,除與用眼不當(dāng)有關(guān)外,還與體質(zhì)、營養(yǎng)等有關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,“目得血?jiǎng)t視”。如果把眼睛比作一片樹葉,那么樹葉就需要臟腑來提供營養(yǎng)。近視的孩子往往存在各種臟腑問題,導(dǎo)致眼睛氣血供養(yǎng)不足,形成近視。

王偉明介紹,中醫(yī)對兒童視力干預(yù)有自己獨(dú)特的見解。孩子在18歲前一直處于發(fā)育階段,即使是真性近視,也可通過中醫(yī)綜合施治,使視力得到不同程度的恢復(fù)。中醫(yī)對于近視的調(diào)養(yǎng)與治療,強(qiáng)調(diào)的是臟腑與全身性調(diào)養(yǎng),不僅有效消除眼睛疲勞,還能減緩近視度數(shù)的增加,并且避免高度近視造成的并發(fā)癥。

中醫(yī)調(diào)理臟腑要靠辨證用藥。比如年齡小、發(fā)病時(shí)間短、視力在0.8以上的孩子,多屬清陽不升、心腎陽虛、肝氣郁結(jié),治療上需益氣、定志、補(bǔ)陽、舒肝。腎氣不固、小便頻數(shù),可用龍骨、牡蠣、五味子、莬絲子來補(bǔ)腎固攝。心氣不足、血行不暢,影響肺氣的輸布與宣降,常用遠(yuǎn)志、麥冬等補(bǔ)益心肺。心脾不足、食少便溏,宜用四君子湯(黨參、白術(shù)、茯苓、甘草)。若視力在0.2以下,戴鏡時(shí)間長,屈光度在600度以上者,陽損及陰較多,需重點(diǎn)補(bǔ)心、補(bǔ)陰、補(bǔ)腎。

穴位刺激、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)可以促進(jìn)臟腑對眼睛氣血的供應(yīng)。按摩攢竹穴、睛明穴和承泣穴,即眼保健操的幾個(gè)主要穴位,同時(shí)對相關(guān)臟腑進(jìn)行調(diào)理。一般來說,經(jīng)常感冒發(fā)燒的孩子,往往肺經(jīng)不好;脾胃功能差,容易積食、消化吸收不好的孩子多半是大腸經(jīng)有問題。

平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,姿勢端正和飲食調(diào)養(yǎng)。避免孩子駝背壓迫頸部血管,影響頭部和眼睛的血液供應(yīng)。飲食方面應(yīng)多吃谷類、芝麻、海帶、魚、豆類、菌菇類、動(dòng)物肝臟等。晚上11點(diǎn)前睡覺,因?yàn)榇藭r(shí)氣血行走肝膽,持續(xù)熬夜傷肝傷眼。日?梢渣c(diǎn)按合谷、光明、風(fēng)池、絕骨等穴位,每天3次,每次20~30下。(記者伊凡)

(責(zé)編:左云森(實(shí)習(xí)生)、張希)

推薦閱讀

四部門推醫(yī)療服務(wù)價(jià)格改革:服務(wù)價(jià)格升 藥品費(fèi)用降 據(jù)國家發(fā)改委消息,近日經(jīng)國務(wù)院同意,國家發(fā)改委會(huì)同國家衛(wèi)計(jì)委、人社部、財(cái)政部發(fā)出《關(guān)于印發(fā)推進(jìn)醫(yī)療服務(wù)價(jià)格改革意見的通知》,全面推進(jìn)醫(yī)療服務(wù)價(jià)格改革,提出到2020年基本理順醫(yī)療服務(wù)比價(jià)關(guān)系。【詳細(xì)】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生

食用色素到底有沒有害?食藥總局是這么說的…… 近期,食品藥品監(jiān)管部門抽檢發(fā)現(xiàn),部分水果制品存在著色劑超范圍、超限量使用的問題。什么是著色劑?在食品工業(yè)中如何應(yīng)用?國內(nèi)外有哪些相關(guān)的法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)?日前,國家食品藥品監(jiān)督管理總局發(fā)布2016年第8期《食品安全風(fēng)險(xiǎn)解析》,組織有關(guān)專家解讀“著色劑”。 【詳細(xì)】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生