出租車司機(jī)何先生，這幾天開車時感覺胸悶難受，他以為自己中暑了，吃了些中暑藥。沒想到凌晨又出現(xiàn)惡心嘔吐，急診送到醫(yī)院，才知道胸悶難受不是中暑，而是發(fā)生了心梗。

　　何先生有個習(xí)慣，交了班之后喜歡叫上哥們幾個去吃夜宵。那天晚上10點多，他也照例去吃了夜宵，最近天氣熱，吃夜宵的時候還要了瓶冰啤酒。冰冰涼的啤酒下肚，白天的不適，早就拋到九霄云外了。凌晨2點，胸悶煩躁的感覺又向他襲來，還同時出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。吐得挺兇，他沒耽擱，趕緊跑急診。送到杭州中醫(yī)院急診室，醫(yī)生一查，這哪是中暑，是心梗發(fā)作！因為何先生的血管病變已經(jīng)非常嚴(yán)重，當(dāng)天就接受了急診手術(shù)。

　　杭州市中醫(yī)院心血管科方曉江副主任說，早期心梗跟中暑一樣，都會有胸悶煩躁、惡心嘔吐的癥狀，像何先生一樣錯把心梗當(dāng)中暑的人不在少數(shù)，她每年夏天都會碰到四五個。相比之下，何先生算是幸運(yùn)。

　　方醫(yī)生提醒說，夏天天氣炎熱，人容易感到疲勞，尤其是那些平時工作忙、壓力大，有三高基礎(chǔ)疾病，日常飲食起居又不注意的人來說，突發(fā)心梗的風(fēng)險會變大。

　　“天熱出汗多，血液粘稠度高易形成血栓；另外，高溫下攝入冷飲、空調(diào)房內(nèi)外溫差過大，都會導(dǎo)致血管收縮，造成心血管問題。”方醫(yī)生提醒，有冠心病等基礎(chǔ)疾病的人，高溫天防暑降溫要更加謹(jǐn)慎。

　　要注意以下三條：

　　空調(diào)不能打太低

　　尤其是老人，建議溫度不能低于27℃；飲食要清淡，不要暴飲暴食，因為過飽可能會造成心血管供血不足。

　　鍛煉盡量選擇比較涼快的時間

　　鍛煉不宜大汗淋漓，要及時補(bǔ)充水分。出汗多，喝水少，血容量減少，會導(dǎo)致心臟供血不足。不要貪涼，冰箱里拿出來的食物，最好在室溫下回回溫再吃，盡量不要直接食用。

　　量血壓低了不要隨便減藥

　　天氣熱，血管擴(kuò)張，量血壓可能會發(fā)現(xiàn)自己血壓低了，這個時候不要隨意減藥、停藥。還是要定期到醫(yī)院做檢查，一般一個月檢查一次；如果最近有胸悶等癥狀，或者有心梗史、年齡在80歲以上的，最好做到每2-3周檢查一次。（記者丁潁鵑 通訊員徐尤佳）