英國(guó)牛津大學(xué)的最新研究指出：超重和肥胖會(huì)增加早亡風(fēng)險(xiǎn)，這種影響在東亞、歐洲、北美、澳大利亞和新西蘭均可見。 

　　研究對(duì)32個(gè)國(guó)家近400萬(wàn)人群的189項(xiàng)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)比這些人身體質(zhì)量指數(shù)（BMI，體重公斤除以身高米數(shù)的平方）、與年齡相關(guān)的死亡風(fēng)險(xiǎn)等數(shù)據(jù)。 

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，BMI在25~30這一超重區(qū)間時(shí)，平均減壽1年，而當(dāng)BMI達(dá)到30~35的中度肥胖區(qū)間時(shí)，平均減壽則會(huì)達(dá)到3年，肥胖指數(shù)越高，早亡風(fēng)險(xiǎn)也越高。同時(shí)，研究指出，肥胖的早亡風(fēng)險(xiǎn)也有性別差異，男性肥胖帶來(lái)的早亡風(fēng)險(xiǎn)是女性的3倍。該研究中，對(duì)過(guò)早死亡定義為死亡年齡在35~69歲之間。此外，研究也指出，當(dāng)BMI超過(guò)25后，這一指數(shù)越高，人們患冠心病、卒中、呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)也越高。 

　　研究作者之一、牛津大學(xué)理查德·佩托博士指出，體重太高已經(jīng)成為歐美和北美僅次于吸煙的早亡原因。四分之一的早亡病例與吸煙有關(guān)，而14%~20%的早亡病例與肥胖相關(guān)。他進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，僅僅呼吁人們減肥是不夠的，還應(yīng)在如何減肥、怎樣做到不反彈上做更多研究。另外，對(duì)于體重即將超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的人來(lái)說(shuō)，及早預(yù)防肥胖發(fā)生更為重要，而對(duì)于已經(jīng)超重的人來(lái)說(shuō)，為了生命健康，采取持續(xù)的、有效的體重管理方案非常有必要。▲

　�。ㄖ茔懀�