人上了年紀(jì),家居布置也應(yīng)該進(jìn)行改造。新西蘭奧塔哥大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),重新裝修布置老人居所是明智之舉,這可大大減少老人摔倒受傷的幾率,進(jìn)而節(jié)省治療費(fèi)用。
該大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員邁克爾·奇爾博士及其同事從2012年開(kāi)始,對(duì)1850名老年參試者進(jìn)行了為期3年的“居室與跌倒關(guān)聯(lián)”跟蹤調(diào)查。參試者被隨機(jī)分為兩組,一組接受家居重新布置,內(nèi)容包括:在樓梯和浴室安裝扶手、加固臺(tái)階、改善室內(nèi)照片懸掛、在易滑的地方增加防滑墊、更換舊地毯等,這些措施可使老人居住環(huán)境更加安全,更有效預(yù)防摔倒。另一組老人仍然居住在老房子里,家居布置不變。結(jié)果發(fā)現(xiàn),重新布置可使老人跌傷的治療費(fèi)用降低26%。
研究指出,2012年,大約27.3萬(wàn)例跌倒病例需接受治療,其中53%的摔跌發(fā)生在家中,一半患者需要接受住院治療,而39%的跌倒患者因此死亡。研究人員計(jì)算了本國(guó)與跌倒相關(guān)的直接和間接開(kāi)支,并結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療保險(xiǎn)制度,認(rèn)為,幫助老人重新布置家居,社會(huì)成本開(kāi)支反而會(huì)降低33%。奇爾博士表示,盡管家居重裝需要一定開(kāi)支,但在保護(hù)老年人安全和降低跌傷風(fēng)險(xiǎn)上卻更有益。預(yù)防老人跌倒,改善布置只是其中一個(gè)辦法,老人還要注意,家居環(huán)境不要過(guò)于凌亂,以免絆倒,并改掉一些危險(xiǎn)的習(xí)慣,如匆忙跑去接電話等,以進(jìn)一步減少外傷的可能性!
(徐澄)
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎!有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò),老人過(guò)冬是個(gè)坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天,熬到春天,又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣,中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為?,氣溫下降。南方地區(qū)北部也開(kāi)始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié),廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒,我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒,宜吃溫潤(rùn)益腎的食物,亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】