肺癌患者并非都是吸煙過量 預(yù)防肺癌可吃什么

居住在美國威斯康星州從來不吸煙的麗莎,在兩年前患上了肺癌。她驚訝地說:“我簡直覺得是晴天霹靂,我一直以為,只有煙不離手的人才會患上肺癌!
在美國,每年有10%-15%的肺癌患者并不吸煙。而在這些人當(dāng)中,女性的人數(shù)是男性的兩到三倍。麗莎的疑問不僅是眾人的疑惑,也成了肺癌研究的謎團。關(guān)于這個問題一直有很多假設(shè),但是占主導(dǎo)的是肺癌與女性荷爾蒙分泌有關(guān)。研究者發(fā)現(xiàn)肺癌腫瘤細(xì)胞一接觸到試管中的雌性荷爾蒙,癌細(xì)胞就開始迅速繁殖。
肺癌患者并非都是“吸煙過量”
毋庸置疑,預(yù)防肺癌最直接的方法就是不吸煙或戒煙,但是,即使戒煙也不能完全規(guī)避掉所有危險,現(xiàn)在越來越多不吸煙的人患上肺癌。
這個論斷并不是完全沒有道理。毋庸置疑,肺癌的第一元兇就是煙草。87%的肺癌患者都有吸煙史,如果平均每天吸煙40—60支,死于肺癌的風(fēng)險會升高20倍。無論年齡、性別、種族、職業(yè)或是家族出身,預(yù)防肺癌最直接的方法就是不吸煙或戒煙。而且即使戒煙也不能完全規(guī)避掉所有危險,研究表明只有戒煙到10年以上,患病風(fēng)險才會降低50%,但仍高過從不吸煙的人。而且年齡越大越容易患病,50歲以后是肺癌的多發(fā)年齡。
在美國,每年有10%-15%的肺癌患者并不吸煙。而在這些人當(dāng)中,女性的人數(shù)是男性的兩到三倍。關(guān)于這個問題一直有很多假設(shè),但是占主導(dǎo)的是肺癌與女性荷爾蒙分泌有關(guān)。研究者發(fā)現(xiàn)肺癌腫瘤細(xì)胞一接觸到試管中的雌性荷爾蒙,癌細(xì)胞就開始迅速繁殖。
環(huán)境污染也是一大元兇
其中最重要的是氡污染,這是一種無嗅的天然氣,可以通過土壤和建筑材料滲入房屋。其他的還有“環(huán)境煙草煙霧”污染,也就是二手煙,或是被動吸煙。二手煙含有4000多種的有害物質(zhì),往往比主流煙還要多,例如:有2倍的尼古丁,3倍焦油刺激物,5倍的一氧化碳和50倍的致癌物質(zhì)?梢娪捎诒粍游鼰煂(dǎo)致肺癌也并不奇怪。
肺癌與家族遺傳也有很大關(guān)系
有父母或兄弟患肺癌的人患病的幾率是一般人的兩到三倍。辛辛那提大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究小組去年完成了一項研究,他們分析了來自52個肺癌高危家庭的血液和細(xì)胞組織樣本,發(fā)現(xiàn)他們的第六染色體里有一小塊地方很薄弱,容易為病毒攻擊。
肺癌的反復(fù)和無情我們現(xiàn)在并不能完全掌控,有時不吸煙者都會患上肺癌,但是吸煙的人也不一定會遭厄運。現(xiàn)年83歲的納爾遜從9歲起就開始吸煙,60年來每天大概抽60根,但是到現(xiàn)在他也沒有患上肺癌。雖然這位來自亞特蘭大的前精神治療師自己免于癌癥的折磨,但是與他一樣嗜煙如命的兒子卻沒有這樣的好運氣。2003年他的兒子因肺癌去逝,兒子的死帶給這位老人強烈的震動,使他最終在70多歲的時候戒了煙。
可見,面對肺癌這種可怕的絕癥,沒有人是絕對的安全,它的變數(shù)令我們?nèi)祟惗家獣r刻警醒,不斷地探索治療的新方法。
常吃八種食物可預(yù)防肺癌
1、芹菜:研究發(fā)現(xiàn),芹菜所含的肉豆蔻醚這種有機化合物能中和香煙煙霧散發(fā)站長統(tǒng)計的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌癥形成(尤其是肺部)。
2、菠菜:菠菜中含有多種抗氧化物,有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外,番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。
3、綠豆芽:綠豆芽性寒、味甘,有清熱解毒,利水消腫功效。綠豆芽含有干擾素的誘生劑,能刺激機體產(chǎn)生干擾素,而干擾素有抗感染和抑制腫瘤的作用;綠豆芽還含有豐富的維生素E,能保護上皮細(xì)胞,還是維生素B17的重要來源,可預(yù)防癌癥。
4、堅果:例如杏仁就很不錯,杏仁可提高機體的免疫功能,抑制細(xì)胞癌變。它對口腔干燥等癥狀有緩解作用,但對口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用,棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長。
5、茶:一般的茶中都含有茶素,這種物質(zhì)能夠快速并且有效的清除體內(nèi)含有的反射性物質(zhì),所以說無論是預(yù)防肺癌還是治療肺癌,茶的效果都很不錯的,并且日常喝茶還能夠有效的預(yù)防齲齒。
6、蘋果:專家告訴我們,蘋果中含有一種黃酮類化合物,這種物質(zhì)通過體內(nèi)的新陳代謝之后,能夠產(chǎn)出一種非常重要的抗氧化物質(zhì),這種物質(zhì)是減少肺癌發(fā)生的主要原因。
7、芡實:芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度。實驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發(fā)病機率下降,大大減少癌癥發(fā)生的機會。
8、西紅柿:其富含抗氧化劑和番茄紅素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。經(jīng)常食用西紅柿,尤其能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風(fēng)險。
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