十一黃金周已經(jīng)過去了兩天，天氣轉(zhuǎn)好又讓大家游興頗高。不過和往常一樣，節(jié)日期間醫(yī)院的急診間也依然忙碌著。多位專家就總結(jié)了以往節(jié)假日的急診常見情況，提醒市民特別要注意防范，健康過節(jié)。

　　氣管異物最容易“添堵”

　　與家人或朋友“胡吃海喝”，一不小心就讓異物卡了喉。自己取不出，只好往醫(yī)院急診跑。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科王西華主任醫(yī)師提醒大家，異物卡喉在假期很常見，這些異物可能是雞骨頭、花生米、瓜子殼、辣椒皮等等意想不到的小東西。別看異物體積很小，取出卻很麻煩。任何試圖強(qiáng)行將異物吞咽或自行取出的方法，都有可能造成食道或氣管穿孔，甚至可能刺破主動脈，引起致命性大出血。因此，專家提醒，在進(jìn)食時一旦誤吞了骨頭，應(yīng)該立即停止進(jìn)食，迅速前往離家最近的醫(yī)院就診。

　　飲酒過量傷胃也傷食管

　　節(jié)日期間要少飲酒，飲酒過多容易引發(fā)胃出血、急性胰腺炎等，甚至?xí)��?dǎo)致重癥胰腺炎或者醉酒死亡，一旦出現(xiàn)不適要及時去醫(yī)院就診，以免耽誤治療。喝多吐了，傷的不僅是胃，連食管也受傷。中大醫(yī)院胸心外科主任薛濤介紹說，自然嘔吐和人為嘔吐都可能造成食管破裂。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己吃了東西胸痛時應(yīng)立即停食，并及時到正規(guī)醫(yī)院治療。

　　久坐打麻將小心血栓

　　節(jié)假日景區(qū)人山人海，選擇宅家打麻將娛樂的也有不少人，但是久坐也有健康危機(jī)�！伴L時間坐著，身體不活動，血流變慢，特別是下肢的靜脈血液回流差，再加上喝水少，容易在深靜脈形成血栓。血栓脫落后隨血液流動，進(jìn)入肺部血管時就形成了肺栓塞�！敝写筢t(yī)院呼吸科楊遠(yuǎn)副主任醫(yī)師告訴記者。

　　長時間乘車其實很傷腰

　　長距離的旅行，就要面臨長時間的坐著。中大醫(yī)院脊柱外科中心吳小濤教授指出，在交通工具持續(xù)地震動時會對脊柱產(chǎn)生連續(xù)不斷的沖擊，從而加重腰疼。長時間處于這種環(huán)境中，脊柱會受到?jīng)_擊。專家建議，在路途中最好每隔1到2小時，離開座位活動一下，舒展一下身體。在不允許離開座位的情況下，也最好每隔一段時間做一些上身向前或者是手臂交叉抬起的動作。

　　通訊員 劉敏 崔玉艷

　　揚(yáng)子晚報全媒體記者 楊彥

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