人參被稱為百草之王，受人追捧。它還有鬼蓋、黃參、玉精、血參、土精、地精、金井玉闌、孩兒參和棒槌等別名，那么對于人參，你又了解多少呢？

遼寧鐵嶺一農民家中，人參泡在酒里開花長葉（圖片來源：中新網）

人參分為哪幾類？

在人參分類的鑒定上問題很多，眾說紛紜。一般而言，人工栽培的人參被稱為園參（籽參、籽海、林下參）；野生的人參被稱為野山參；被人發(fā)現(xiàn)后經采挖和移栽的人參被稱為移山參。凈制處理后曬干的人參叫生曬參；加不同輔料，用不同方法炮制后制成的是紅參和糖參（白參）。古時醫(yī)藥典籍中的人參都是野山參，野山參與園參在氨基酸、脂肪酸和多種微量元素上是有明顯區(qū)別的。

人參有哪些功效？

人參可以大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智。主治氣虛津傷、體虛欲脫、肢冷脈微、肺虛咳喘，津傷口渴、驚悸失眠�，F(xiàn)代臨床多應用于治療心氣虛弱、冠心病、心律失常、原位性低血壓、慢性充血性心力衰竭、復發(fā)性口瘡等疾病。

人參常見的服用方法有噙化、清燉、泡酒、煮粥、煲雞。噙化即人參切薄片，取一兩片放入口中，緩緩溶化咽下。注意噙化前要保持口腔清潔，劑量不宜過多，每天1g即可。人參煲雞時可以輔之其他藥材，對于久病虛損、產后氣血不足、各類術后調養(yǎng)，具有良好的效果；人參煮粥可加冰糖、白糖。食補適合消化功能變差的老年人，有助于補氣血、健脾胃、改善心血管功能。實癥、熱癥和正氣不虛的患者應禁服人參，且不宜與茶、蘿卜、藜蘆同服，葡萄和海鮮也會影響人參的吸收。人參可以藥食兩用，“藥”有《中國藥典》的標準，“食”有《野山參鑒定及分等質量(GB/T 18765-2008)》的標準，標準不一，這一點也大大影響了人參市場。

人參所面臨的市場問題

現(xiàn)在人們越來越舍得在養(yǎng)生的中藥材上一擲千金，《本草綱目》就有對人參偽品的描述：“近又有薄夫以人參先浸取汁自啜，乃曬干復售，謂之湯參，全不任用，不可不察”，說明明代時，人參偽品已經大行其市了。

常見的生曬參就有醇化和硫熏的問題。生曬參經過酒精醇化處理，沒有了人參的甘苦味，卻有酒味，參根較硬，此類問題參中的有效成分已被浸出，屬于工業(yè)廢渣。還有一部分人參被嚴重硫熏，品相、顏色、外觀都極佳，但是有明顯的微酸味，皂苷總含量下降嚴重，對身體有百害而無一利。

市場上移山參的價格也被嚴重抬高。除價格虛高以外，來自于北美的野生西洋參，也曾仿冒野山參進入各大保健品專柜。

在選購名貴中藥材的時候，不僅要知道藥物是否適合自己的身體狀況，還要掌握藥物正確的使用方法。切不可人云亦云，被導購帶著走，了解一些飲片的基礎知識和常見偽品也是很有必要的。

作者：上海市第六人民醫(yī)院藥劑科 肖秘蘇

本文由上海市科普作家協(xié)會醫(yī)療健康專委會主任委員王韜進行科學性把關。

“達醫(yī)曉護”供稿