掏耳朵前洗凈雙手
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科主任 徐平
很多人覺(jué)得耳屎很臟,不清理就渾身不舒服。其實(shí),耳屎中的油脂可以滋潤(rùn)耳道,阻擋塵埃顆粒進(jìn)入耳道深處,還能使耳道保持溫度和濕度,保護(hù)鼓膜。而且,耳屎富含脂肪酸,使外耳道處于酸性環(huán)境,具有輕度的殺菌作用。
一般來(lái)說(shuō),耳屎變干后,會(huì)隨著人體咀嚼、打哈欠等動(dòng)作順著耳道自然脫落。頻繁掏耳屎,可能會(huì)刺傷耳膜,引起聽(tīng)力下降甚至中耳炎。因此,我們建議大家盡量不要掏耳朵。如果有耳屎分泌旺盛的癥狀,可能是醫(yī)學(xué)上被稱為“耵聹栓塞”,可2~3周清理一次。
如果確實(shí)有必要掏耳屎,應(yīng)先洗凈雙手,以免將細(xì)菌等帶入耳朵,可將醫(yī)用消毒棉簽浸透溫開(kāi)水后稍稍擠干,放進(jìn)外耳道內(nèi),并且朝一個(gè)方向輕輕旋轉(zhuǎn),即可將耳屎帶出。不建議使用挖耳勺等工具,以免損傷耳道或鼓膜。此外,有人會(huì)擅自用氧氟沙星水滴入耳朵,認(rèn)為能軟化耳屎,但這可能使成塊的耵聹變成膏狀,反而堵塞外耳道。因此,若感覺(jué)耳屎增多,特別是游泳后耳道進(jìn)水后,感覺(jué)耳朵痛癢、聽(tīng)力減退時(shí),應(yīng)該請(qǐng)?漆t(yī)生處理,千萬(wàn)不要亂掏,以免引起耳道發(fā)炎!
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