国产精品美女久久久_推油少妇久久99久久99久久_久久久国产99久久国产久_婷婷综合久久中文字幕蜜桃三

用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐與理論來證明某些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是否符合現(xiàn)代科學(xué)，是個好的方向。

據(jù)報道，福建中醫(yī)藥大學(xué)官網(wǎng)2019年12月27日發(fā)布消息稱，近日，該校副校長陶靜主持的“太極拳對2型糖尿病及腦卒中功能康復(fù)效果的臨床研究”獲國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究”重點(diǎn)專項(xiàng)2019年度項(xiàng)目立項(xiàng)，資助經(jīng)費(fèi)880萬元。此事引發(fā)熱議。

太極拳通常被認(rèn)為跟儒學(xué)、道學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)有關(guān)，常用于養(yǎng)生養(yǎng)性；而糖尿病則是以高血糖為特征的代謝性疾病，二者“同框”，確實(shí)出乎很多人的意料。

不可否認(rèn)，在此前不少“奇葩研究”屢受質(zhì)疑的背景下，這項(xiàng)“太極拳治糖尿病”的研究，引發(fā)圍觀也在情理之中。何況，目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于糖尿病尚無根治的辦法，也是常識。即便是民眾最熟悉的打胰島素等手段，也只能是控制和緩減病情。

但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來說，運(yùn)動對于預(yù)防很多慢性病是有功效的，太極拳本身也是運(yùn)動的一種。因此，輿論也無需急著對此予以否定。

回到“太極拳防治糖尿病”問題上，2型糖尿病也就是成人發(fā)病型糖尿病，大多在35-40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上�？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖、高熱量飲食、體力活動不足及年齡增加是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素，高血壓、血脂異常等因素也會增加患病風(fēng)險。因此，進(jìn)行運(yùn)動是防治2型糖尿病的有效方式。

在實(shí)踐中，確實(shí)有不少患者通過快走等運(yùn)動方式來防治糖尿病。相比快走，研究若證明打太極拳能防治糖尿病，那也不乏突破價值。

從功能上區(qū)分，運(yùn)動分為有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動和柔韌性運(yùn)動三種�，F(xiàn)有的研究表明，有氧和無氧運(yùn)動都具有促進(jìn)心血管健康和控制血糖的作用，也就是說有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動結(jié)合對2型糖尿病患者的血糖控制效果更好。

柔韌性運(yùn)動包括瑜伽、關(guān)節(jié)訓(xùn)練等。這類運(yùn)動能夠起到保持或增加關(guān)節(jié)的生理活動范圍和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的作用，對預(yù)防運(yùn)動外傷、提高生存質(zhì)量有很大的幫助。但是，這類運(yùn)動是否有促進(jìn)心血管健康和控制血糖的作用，現(xiàn)在還沒有明確的結(jié)論。

而太極拳是集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對抗等多種功能為一體的運(yùn)動，表現(xiàn)為內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)。從功能和形式上來看，太極拳可以劃歸為柔韌性運(yùn)動。

有研究表明，太極拳能幫助對人的平衡和姿態(tài)控制，并且是帕金森病人的標(biāo)準(zhǔn)康復(fù)訓(xùn)練之一，但它能否治療糖尿病，尚缺乏有力研究。

不過也有研究認(rèn)為，如果按標(biāo)準(zhǔn)打太極拳，差不多在半小時的時候就會發(fā)熱出汗，能起到燃燒脂肪和減肥的作用。因此，從這個意義來看，太極拳也具有有氧運(yùn)動的特質(zhì)。那么，結(jié)合前述研究，太極拳確實(shí)能對糖尿病產(chǎn)生防治作用。

當(dāng)然，這些都是理論的探討，并沒有真正的科學(xué)研究結(jié)果予以佐證。正因如此，涉事院校用科學(xué)研究來解決這些理論分析和疑問，未必是多余。

要而言之，不必對“太極拳對2型糖尿病及腦卒中功能康復(fù)效果的臨床研究”輕易否定，對于該研究得出的成果，我們也不妨保持關(guān)注。（張?zhí)锟保?/p>