原標(biāo)題:養(yǎng)生:“水果病”一種讓人水果吃多了就容易得的病
“李子病”
成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高,多吃傷脾胃,易引起胃痛,兒童不宜多吃。胃酸缺乏、食后飽脹、便秘者可適量吃一些。此外,未成熟的青李子千萬(wàn)別吃,否則會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。熟李子與冰糖一起燉,有潤(rùn)喉開(kāi)音作用,適宜教師、演員音啞或失音者食用。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)