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分享到QQ空間原標題：食療養(yǎng)生：一周7天雞蛋瘦身餐 開春桃花美人顏
牛排
星期二
早餐：水煮蛋1只，2片白吐司，水果沙拉
午餐：水煮青菜1份，齋面1碗，蘋果1個
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
牛排
星期二
早餐：水煮蛋1只，2片白吐司，水果沙拉
午餐：水煮青菜1份，齋面1碗，蘋果1個
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉
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