原標題:美容養(yǎng)生:冬季必吃17種"養(yǎng)顏水果"
鮮奶木瓜飲:新鮮牛奶500毫升,木瓜1個,去皮,去子,切細加少量的水和適量的砂糖,一同煮至木瓜爛熟,再將?牛奶兌入煮沸即可服用?擅廊護膚、延緩衰老,?祛斑,祛皺很有好處。
冰糖櫻桃:先將冰糖適量溶化,加入兩塊銀耳煮10分鐘左右,然后加入洗凈的櫻桃30克、桂花適量,煮沸后即可?裳a氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚、去皺除斑。
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(責編:許曉華、劉婧婷)