原標(biāo)題:工作努力易長壽 總結(jié)人類8大長壽潛質(zhì)
喜歡玩牌或購物
7.喜歡玩牌或購物。美國哈佛大學(xué)研究稱,對于老年人來說,玩牌或購物對健康的影響,在一定程度上相當(dāng)于鍛煉身體。還有就是做自己喜歡的事情,讓自己感覺良好。
8.證書多。 根據(jù)美國阿肯色大學(xué)的研究,獲得資格證書越多的人,壽命一般也較長。缺乏教育者更容易染上吸煙等壞毛病,增加心臟病和癌癥風(fēng)險。另外,這些人也多從事危險系數(shù)較高的工作。
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