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天熱易“上火” 分清部位準(zhǔn)確降火【2】

2015年06月08日16:47  來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:天熱易“上火”分清部位準(zhǔn)確降火

  ■提醒

  “降火”類飲料未必能“降火”

  “很多有上火癥狀的患者覺(jué)得自己也注意補(bǔ)充水分了,比如會(huì)喝一些涼茶等降火的飲料,但是降火效果不但不明顯,反而更上火,這是他們對(duì)降火飲料的一種認(rèn)知誤區(qū)!”夏公旭介紹說(shuō),不少?zèng)霾栾嬃系呐淞习司栈、金銀花、甘草和夏枯草等成分,每種中草藥均有其獨(dú)特的性味;而不同的人,體質(zhì)也有陰陽(yáng)、表里、虛實(shí)之分,如果食不對(duì)癥,就容易產(chǎn)生副作用。總的來(lái)說(shuō),涼茶的作用是清熱解毒、清肺潤(rùn)燥、解暑,但涼茶性寒,因此體虛和患有慢性腸胃炎、關(guān)節(jié)炎者,風(fēng)寒感冒者,經(jīng)期女性,孕婦和產(chǎn)婦、老年人孩子五類人群不宜多喝。

  隨著夏季的到來(lái),以及之前某涼茶品牌的在市場(chǎng)獲得的巨大成功,“降火”類飲品成為夏季飲料市場(chǎng)的新寵。某飲料品牌打出了“怕上火喝冰糖雪梨才對(duì)!”的廣告吸引消費(fèi)者。

  “冰糖雪梨飲料與大家熟知的冰糖燉雪梨不是一個(gè)概念,正如很多網(wǎng)友所言,飲料類的似乎口感更甜一些,但是真正喝過(guò)冰糖燉雪梨的讀者朋友會(huì)有深刻的印象,根本不是飲料里的那種甜。”夏公旭介紹說(shuō),冰糖燉雪梨的確有清火止咳的功效,是通過(guò)滋陰潤(rùn)肺來(lái)實(shí)現(xiàn)的。從工藝上說(shuō),手工燉制的冰糖雪梨效果更好。而作為飲料的冰糖雪梨汁含有的雪梨和冰糖成分是很少的,更多的是糖類物質(zhì)和添加劑,二者不能互相替代。

  楊璞 于丹丹

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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