原標(biāo)題:橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
橘子的選購(gòu)小竅門(mén)
看:大小和顏色。橘子個(gè)頭以中等為最佳,太大的皮厚、甜度差,小的又可能生長(zhǎng)得不夠好,口感較差。多數(shù)橘子的外皮顏色是從綠色,慢慢過(guò)渡到黃色,最后是橙黃或橙紅色,所以顏色越紅,通常熟得越好,味道越甜。不過(guò),要注意的是,貢柑在成熟前采摘,果皮是青綠色的,但味道也不酸,但是紅色的會(huì)更甜。另外,看看橘子蒂上的葉子,葉子越新鮮,也說(shuō)明橘子越好。還有一種方法,就是看橘子尾部是否是一個(gè)圈,而不是一個(gè)點(diǎn),一般是圈的相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較甜的。
摸:光滑程度。甜酸適中的橘子大都表皮光滑,且上面的油胞點(diǎn)比較細(xì)密。
捏:測(cè)試彈性。皮薄肉厚水分多的橘子都會(huì)有很好的彈性,用手捏下去,感覺(jué)果肉結(jié)實(shí)但不硬,一松手,就能立刻彈回原狀。
橘子雖然有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是也不宜多吃。
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