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分享到QQ空間原標題：3日減肥食譜狂消水腫 快速排毒瘦全身
‖第三天
早餐：豆?jié){1杯，香蕉1跟。
午餐：水果麥片1碗，核桃薏苡仁甜椒1份。
餐點：草莓幾顆，杏仁幾顆。
晚餐：菜卷檸檬1份，芝麻豆腐1份，全麥面包1片。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
‖第三天
早餐：豆?jié){1杯，香蕉1跟。
午餐：水果麥片1碗，核桃薏苡仁甜椒1份。
餐點：草莓幾顆，杏仁幾顆。
晚餐：菜卷檸檬1份，芝麻豆腐1份，全麥面包1片。
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