原標(biāo)題:3款經(jīng)期減肥食譜 暖身燃脂吃出S曲線
月經(jīng)是每個進入青春期之后女生必須經(jīng)歷的生理現(xiàn)象,在經(jīng)期前后包括經(jīng)期一周的時間內(nèi),身體的激素分泌、循環(huán)代謝都會出現(xiàn)波動,因此這段時間進行減肥效果比平時要好。但正因為這個時期的特殊,如何選擇減肥食物才能保護子宮治療宮寒還能輕松燃脂瘦身?
![]() |
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)