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分享到QQ空間原標題：飲食養(yǎng)生：水果有四性五味 怎么吃最滋補身體?
中國古代有“藥食同源”之說，很多食物即是藥物，它們之間并無絕對的分界線。古代醫(yī)學家將中藥的“四性”、“五味”理論運用到食物之中，認為每種食物也具有“四性”、“五味”。水果也具有“四性”、“五味”。人體在進行水果養(yǎng)生時，一定要因人而異，否則吃錯水果是達不到養(yǎng)生效果的。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
中國古代有“藥食同源”之說，很多食物即是藥物，它們之間并無絕對的分界線。古代醫(yī)學家將中藥的“四性”、“五味”理論運用到食物之中，認為每種食物也具有“四性”、“五味”。水果也具有“四性”、“五味”。人體在進行水果養(yǎng)生時，一定要因人而異，否則吃錯水果是達不到養(yǎng)生效果的。
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